Glutatyon ve C Vitamini

Glutatyon Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Glutatyon, üç önemli aminoasitten oluşan (glutamat, sistein, glisin) vücutta doğal olarak bulunan bir  moleküldür. Önemli bir antioksidan olmasının yanında vücudumuzda  zararlı kimyasallara karşı  savaşır.

Adına oksidatif stres dediğimiz insanların bir çok hastalığa yakalanmasını kolaylaştıran durum modern yaşamla birlikte daha çok insanı etkisi altına alıyor. Sürekli kimyasallara maruz kalıyoruz ve bu durum hormonal bozukluklara, erken yaşta kanserlere ve daha birçok soruna sebep oluyor.

Bu risklerin çözümünden biri ise vücutta bulunan doğal glutatyon seviyesini arttırmak veya takviye etmek. Bu konuda glutatyon o kadar önemlidir ki hücre içi glutatyon seviyesi yaşam süresinin bir belirtecidir.

Glutatyon  Ne işe yarar?

Antioksidan etkilidir. Metabolik olaylar, maruz kaldığınız radyasyon , daha birçok zararlı etken vücudunuzda hücrelere zarar veren serbest oksijen radikali adı verilen moleküller oluşturur. Bu moleküller aşırı miktarda artarsa vücudunuzun doğal antioksidan mekanizması onları etkisiz hale getiremez. Sonuç olarak hücreleriniz zarar görür ve birçok hastalığın riski artar.

Glutatyon bu noktada devreye  girer.  Çünkü kendisi güçlü bir antioksidandır ve serbest oksijen radikallerini etkisiz hale getirir. Bu sayede vücudunuzu zararlı etkilerden korur ve hücrelerin zarar görmesini engeller.

İnflamasyonu azaltır.

İnflamasyon vücudunuzun hasara karşı oluşturduğu yanıttır. Kısa vadede bu tepki koruyucuyken sürekli hale gelirse bedeninize hasar vermeye başlar.

Kanserin önlenmesine yardım eder

Güçlü bir antioksidan olan glutatyon seviyelerinin artışı yeni kanser hücrelerinin oluşmasını engelleyebilir. Hatta yapılan araştırmalar ağız ve gırtlak kanseri sıklığının ile hücre içi glutatyon seviyesi ters orantılı olduğunu gösteriyor.

Kanser tedavisinde de glutatyonun etkisi var. Çünkü kemoterapi gibi beden için yıkıcı etkiye sahip tedavilerde koruyucu mekanizmalara ihtiyacımız var. Yapılan araştırmalar glutatyonun kemoterapinin zararlı etkilerini azaltabileceğini ve tedaviye destek olabileceğini göstermekte

Tip 2 diyabet ve insülin direncinin zararlı etkilerini azaltabilir

Kronik stres ve inflamasyonun insülin direncine sebep olabileceğini biliyoruz. Aynı şekilde insülin direnci ve tip 2 diyabette aşırı insülin salınması ile inflamasyonun tetiklendiği biliniyor.

Glutatyon Karaciğer yağlanmasında (Alkolik olmayan) tedaviyi kolaylaştırır

Obezite sıklığının artması, kötü beslenme ve sık rastladığımız insülin direnci non alkolik karaciğer yağlanması riskini arttırır. Bu sorunla başa çıkmak için bazen yaşam tarzı değişikliği yetmeyebilir.

Elimizdeki tedavi seçeneklerinin bittiğini sanarken kullanılabilecek bir diğer ajan  glutatyondur.. Araştırmalar glutatyon takviyesinin karaciğer hasarını engellediğini ve non alkolik karaciğer yağlanmasını gerilettiğini gösteriyor.

Glutatyon ve C Vitamini Takviyesi Bağışıklığı Güçlendiriyor!

Glutatyon vücudun en önemli antioksidanı, yani yangı ve paslanma giderici materyalidir. Özellikle 30-35 yaşlarından sonra vücuttaki üretimi azalmaktadır. Eğer kişiler sigara kullanıyor, kötü besleniyor, strese çok fazla maruz kalıyorlarsa bunun azalımı ve üretimi daha da belirgin olmaktadır. Günümüzde dışarıdan glutatyon uygulamaları mevcuttur; ağız yoluyla lipozomal formlar olduğu gibi damar yolunda da uygulamalar yapılabilmektedir. Glutatyon çok uzun süreli saklanabilen ve depolanabilen bir materyal değildir. Bu anlamda hızlı ve etkin bir uygulama gerekmektedir. C vitamini de antienflamatuar (yangı giderici) etkiye sahiptir ve damar yolundan yapılabilmektedir. Bu tedaviler öncesinde kişiye özel dozlar belirlenmektedir.

Glutatyon Terapisi Nasıl Uygulanır?

Glutatyon bir hemşire yardımıyla, ağrısız bir şekilde enjeksiyon ile damardan uygulamadır. Uygulama 10-15 dk. sürer. Mutlaka damardan alınması gerekir. Çünkü ağızdan alındığında midede etkisi yok olur.

Kullanma Seansları ve Sıklığı Nasıldır?

Seanslar ilk uygulamada 6 seans olarak, haftada 1 yada 2 defa olmak üzere ( kişinin isteğine bağlı olarak) ya da 6 hafta sürecek şekilde uygulanır. Hastalar 6 seansı istedikleri zaman tekrarlayabilirler ya da ayda 1 defa olmak üzere birer uygulama şeklinde devam edebilirler.

2.veya 6. uygulamadan sonra etkileri daha belirgin olmaya başlar.  Ömür boyu kullanılabilir.

C  Vitamini ve Önemi

Gebelik ve emzirme dönemlerinde, kronik uykusuzluk ve çalışma düzeni bozukluklarında, besin zehirlenmeleri, travma, yaralanma, soğuk, ağır egzersiz yapılan dönemlerde, yanık ve ameliyat durumlarında, yoğun sigara ve alkol tüketimi dönemlerinde C vitamini ihtiyacı artar ve daha yüksek miktarlarda alınmalıdır.

C vitamini eksikliğinde hangi hastalıklar gelişir?

• saçlarda incelme, dökülme ve kırılma
• damar sertliği
• yüksek  tansiyon
• diş  eti  hastalıkları
• astım
• kanser
• bağışıklık sisteminde  baskılanma
• kronik yorgunluk  sendromu

C vitamininin faydaları nelerdir?

1. Bağışıklık sistemini güçlendirir
2. Kanseri önlemeye yardımcı olur ve kanser tedavisinde kullanılan ilaçların etkinliğini arttır
3. İnme ve felç gibi hastalıkların riskini azaltır
4. Cilt sağlığını korur ve kollajen gelişimini arttırır
5. Yaraların iyileşmesini hızlandırır
6. fiziksel  gücü  artırır.

C vitamini pişirme işlemine karşı oldukça duyarlıdır.