Magnezyum Türleri ve Değişen Etki Alanları
Bugün Magnezyum türlerinin çeşitli formları olduğundan bahsetmek istedim. Çünkü her bir türün güçlü ve zayıf olduğu yönleri var. Magnezyum Sitrat: Biyoyararlanımı iyi bir formdur. Özellikle sindirim sisteminde etkisi iyidir. Kabızlık...
