SIBO’yu Hiç Duydunuz mu?
SIBO’yu Hiç Duydunuz mu?
SIBO’yu Hiç Duydunuz mu?
(Small intestinal bacterial overgrowth)
Sağlıklı bir vücut için sağlıklı bağırsak, sağlıklı sindirim sistemi gereklidir.
Bağırsaklarda milyarlarca bakteri – mikroorganizma olduğunu duymak size çok şaşırtıcı gelebilir.
Bu mikroorganizmaların büyük kısmı iyi huylu, dost mikroorganizmalar olur ise çok şey dengede gider.
SİBO: İnce Bağırsaklarımızda istenmeyen düzeyde bakteri ve mikroorganizmaların artışı demektir. Bu kalın bağırsaklardan geçerek olabilir ya da ince Bağırsak düzeyinde içeriğin değişmesi ile oluşur. ..
SİBO: Bağırsak geçirgenliğinin bozulmasına neden olur. SİBO oluştuğunda, safra kesesinde ve karaciğerde oluşan safra asit yapısı da bozulmaya başlar. Safra asit yapısı bozulduğunda ise vücudumuz için gerekli olan vitamin ve mineral değerlerinin bağırsak düzeyinde emilimi bozulur. Safra asit yapısı bozulması Bağırsak duvarında istenmeyen sindirilmemiş gıda artıklarının vücut içine geçişini başlatır. Maalesef bu da vücut içindeki iltihabi – inflamatuar reaksiyonların önünü açar.
İşte bir çok kronik hastalığın başlaması böyle tetiklenmiş olur.
SİBO nun başlıca belirtileri;
- Depresyon
- Bağışıklık sorunları
- Kas, eklem sorunları
- Uyku bozuklukları
- Nörolojik sorunlar
- Ve inflamasyon ile tetiklenen damar hastalıklarına kadar gider işin ucu
SİBO’nun oluşmasına;
- Çocuklukta Anne sütünün yeterli alınmaması,
- Amalgam diş dolguları
- Sezeryan doğumlar
- Katkı maddeli gıdaların fazla tüketilmesi,
- Sık antibiyotik kullanmak
- Mide ilaçları ( PPI lar )
- Probiyotik ve prebiyotik beslenmeye dikkat etmemek,
- Az su içmek
- Stresli yaşam
- Alkolü fazla kullanmak
- Şekerli gıdaları fazla kullanmak
gibi aslında çoğu bizim elimizde olan engellenebilir sebepler mevcuttur. Doğru beslenme öğrenimleri ve düzenlemeleri, biyorezonans ve rektal ozon uygulamaları SIBO tedavisinde büyük destek sağlar.
