Sağlıklı olmak için ikinci beynimiz olan bağırsağımıza iyi bakmalıyız.
Sağlıklı olmak için ikinci beynimiz olan bağırsağımıza iyi bakmalıyız.
Sağlıklı bir microbiota (bağırsaktaki mikroorganizma düzeni) ne işe yarar?
- Karbonhidrat kalıntılarını azaltatak enerji tasarrufu yapar.
- Vitamin K, B12, B1, B2, biotin sentezler.
- Butirat başta olmak üzere bağırsak için çok önemli olan kısa zincirli yağ asitlerini sentezler. (bütirat kolon kanserini önler.)
- Vücudun pH’sını düzenler. (asit-baz dengesi)
- Antibiyotik benzeri moleküller üreterek zararlı mikroorganizmaların üremesini engeller.
- Bağırsakta bulunan sekretuvar IgA sentezler. (savunma sistemi ile ilgili)
- Besinlerin sindirim ve emiliminde önemli bağırsak villuslarının oluşumunu ve damarlanmasını sağlar.
- Bağırsak geçirgenliğini önler.
- Hem bağırsak hem de vücut bağışıklığının sağlığından sorumludur.
- Besinlerle alınan toksinleri ve karsinojen molekülleri yok etmeye yardımcı olur.
- Bağırsak hareketlerini düzenler.
- Safra tuzlarının bağırsak tarafından geri emilimine yardımcı olur. Böylelikle yağ sindirimi gerçekleşir.
Bağırsak florası tedavisi ya da diğer tedaviler hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
