Sigarayı Bırakınca Güzel Şeyler Oluyor
Dünya sağlık örgütü sigara içmeyi tedavi edilmesi gereken bir hastalık olarak görüyor.Sigara içenlerde arsenik, aseton, kadmiyum, kurşuna kadar birçok ağır metal ve zararlı madde birikimi olduğunu biliyoruz. Aslında önlenebilir birçok...
Sigarayı Nasıl Bırakıyoruz?
Sigara içmenin hem kimyasal hem de psikolojik bağımlılık olduğunu biliyoruz. Sigarayı bırakmak önce içen kişinin direkt kendisinin istemesi ile başlar. Destek tedaviyi 3 aşamada anlatabiliriz ; Ön görüşme , biyokimya...
